Intenso, proveitoso e muito mais viável. 

Aproveite!  As vagas são limitadas. 

Segue abaixo todas as informações do Retiro.

 

 

Módulo I

15,16 e 17 de junho de 2012.

Paulo Lopes – Grande Florianópolis – SC - Brasil

Aproveite, este Retiro será realizado num ambiente propício para o autoconhecimento: a Reserva Particular do Patrimônio Natural (RPPN) Passarim, situada no Morro da Tigela , em Paulo Lopes, à 70 km ao sul de Florianópolis - SC.

Este encontro foi idealizado para se vivenciar a meditação de forma pura e integral.

O estudo é feito usando uma linguagem simples, universal e acessível, em prol de uma experiência profunda e verdadeira do estado de presença. O curso combina uma técnica simples e profunda à luz dos ensinamentos de Buddha.

O retiro é livre, você não precisa estar em alguma condição física especial para participar desta experiência. Qualquer pessoa com interesse sincero pode participar a partir de seu próprio nível físico e respeitando seus limites. Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos, inclusive iniciantes.

Programa:
• Mauna - Silêncio Consciente
• Meditação (à luz dos ensinamentos de Siddhartha Gautama – o Buddha) 
•Desintoxicação mental
• Samskáras, Vásanas e Vritts 
• Dharma: a ética universal
• Kshanti, cultivando a aceitação e o estado de paz
• Pratyáhára: dominando o que nos domina

Programação detalhada:
(passiva de ajuste durante o encontro)
1º dia – Recepção, boas vindas e introdução ao Mauna.
16h – 19h :: apresentação do grupo, da proposta do retiro e prática de Hatha Yoga.
19h :: Jantar 
20h30 – 21h30 :: Sat Sangan e introdução.

2º dia - Mauna – silêncio e desintoxicação mental
5h30 Despertar
6h - 7h Meditação
7h30 :: desjejum
9h – 10h :: Instruções e meditação em grupo 
10h30 – 11h30 :: Meditação individual
11h30 – 12h30 :: Meditação em grupo 
12h30 :: almoço + descanso.
13h30 – 14h30 ::Perguntas ao professor, caso tenha (atendimento individual)
15h30 – 16h30:: Meditação em grupo 
16h30 – 18h00 :: Meditação individual
18h00 :: Chá e sopa
19h30 – 20h30:: Ensinamentos
20h45 :: Meditação
21h30 :: Toque de recolher

3º dia – Conclusão e fechamento
5h30 Despertar
6h - 7h Meditação
7h30 :: desjejum
9h – 10h :: Meditação em grupo e conclusão

10h - 11h :: Momento Indivídual na Floresta
11h :: Fim do Mauna - satsanga com dinâmica de fechamento
13h30 :: Almoço de encerramento

INVESTIMENTO: 
Retiro com hospedagem e alimentação completa. 
NÃO inclui transporte.
Opções de pagamento:
(A) 3x R$ 90
(B) 2x R$ 130
(C) R$ 250 à vista
Os valores acima são válidos para inscrições realizadas até 08 de Junho. 
Acrescentar 10% para inscrições efetivadas posteriormente.

Informamos da necessidade e disposição dos participantes para ficarmos em silêncio durante todo o momento do Mauna Consciente. Nesse período específico, teremos as seguintes restrições: 
- sem prática de asanas/corporal;
- as pessoas não devem falar com ninguém a não ser o instrutor;
- não devem se expor trajando roupas de banho;
- não devem usar perfumes e outros objetos que produzam estímulos;
- sem escrever, sem ler, na medida do possível sem alimentar os sentidos com estímulos externos.
Código de Disciplina: 
A base da prática é a conduta ética-moral, que fornece a fundação para o desenvolvimento da concentração da mente. Todos os participantes do retiro devem observar rigorosamente, durante todo o curso, os Cinco Preceitos: 
1. Abster-se de matar qualquer ser. 
2. Abster-se de roubar. 
3. Abster-se de toda atividade sexual. 
4. Abster-se de mentir. 
5. Abster-se de todo tipo de intoxicantes.
OBS.: Além desses preceitos, durante os três dias de Mauna Consciente, os participantes devem abster-se de entretenimentos sensoriais e de usar adornos corporais .
Inscrições abertas, vagas limitadas. 
Entre em contato para receber as instruções de como fazer a inscrição com antecedência e garantir sua vaga.

Sobre o ministrante: 
Alecrim Correia, vive em Garopaba (SC), uma vida dedicada a natureza e ao dharma, compartilhando saúde e consciência por onde passa. Formado em Yoga com Pedro Kupfer, Lilian e Joseph Le Page, Gustavo Ponce, entre outros professores, no Brasil e na Índia. Estudou Ayurveda com Dr. Ruguê e é apaixonado pela culinária natural, consciente, vegetariana e divertida. Há nove anos iniciou seus estudos no Yoga e segue praticando, estudando, e aprimorando sua relação com as ferramentas do viver bem. A cada dia se torna mais íntimo dos alicerces da prática que tornam sua jornada mais simples, verdadeira e espontânea. Mesmo depois de suas formações de Yoga e Ayurveda, sempre que possível segue estudando com seu amigo e professor Pedro Kupfer. É meditador vipassana, apaixonado pela vida, por sua família, pelos amigos e pela natureza. Co-diretor do Espaço SOMos Um em Garopaba e credenciado pela Aliança do Yoga. Acesse: www.alecrimdaterra.com

Atenciosamente,
Família Somos Um
Tudo de bOm!
Harih Om! 

Obs.: Todas as imagens do Folder são da Reserva Passarim, lugar sagrado onde será realizado o retiro.

 

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 Tudo de Om!

www.alecrimdaterra.com

 

"Que todos os seres sejam felizes. "